Tahukah kamu bahwa otot terkuat dalam tubuh manusia adalah mata?

Lensa mata dikelilingi oleh otot kecil namun sangat kuat untuk digunakan bekerja setiap harinya. Diperkirakan mata 100.000 kali bekerja untuk memfokuskan dan mempertajam penglihatan. Jika dibandingkan, beban tersebut hampir sama dengan kerja otot kaki yang harus berjalan kaki sepanjang 75 km. Hal tersebut membuat otot mata bukan lagi memiliki otot yang kuat, melainkan otot terkuat di tubuh kita.

Tidak sembarang kuat, mata juga memiliki pelindung lengkap mulai dari kelopak mata, bulu mata, alis mata, lapisan lemak, otot, kulit, serta 3 lapisan jaringan sendiri. Peran mata sangat penting dalam kehidupan. Saat membaca atau melihat sesuatu, mata membutuhkan tingkat fokus yang cukup tinggi. Tetapu jangan terlalu memforsirnya, mata akan cepat lelah sehingga berakhir dengan penurunan kualitas penglihatan.

Pada retina terdapat sekitar 1.600.000 serabut saraf yang menghubungkan mata ke otak. Serabut tersebut memberikan informasi penglihatan mata pada otak. Mata manusia memiliki sel batang dan kerucut sekaligus, hal ini yang membuat kita dapat melihat dalam keadaan gelap dan terang. Betapa kompleks dan pentingnya peran mata sebagai salah satu anggota tubuh. Jadi mari jaga kesehatan mata dimulai dari sekarang yaa.